En nuestros 3 dĆas juntos, descubrirĆ” elmundo curativo de las plantas,practicar la sabidurĆa de las plantasmeditaciĆ³n,baƱo de bosque, artesanĆa salvajey come deliciosa comida vegana en compaƱĆa de otros amantes de las plantas.
Tierra SabidurĆa Primavera
retirada
ā
24 - 26 mesesarco 2023
Quinta da CortiƧa - AlvaiĆ zere, Portugal
ā
El Retiro de Primavera de la SabidurĆa de la Tierraes una oportunidad para descansar, restaurar y volver a alinearte conynuestro corazĆ³n y la sabidurĆa del mundo natural.
Este es un retiro sobrenutriendo tu corazĆ³n-mente. Mediantevolver a conectar con el mundo natural, haciainteligencia de la naturaleza, y abriendo los ojos a la abundancia que siempre nos rodea.
A lo largo del fin de semana, se le guiarĆ” en la prĆ”cticahabilidades prĆ”cticas, rituales ancestrales, prĆ”cticas herbales, meditaciĆ³n de sabidurĆa vegetal, ejercicios creativos de arte terrestre.
ā
ā
Juntosolivia y teresaofrecerle su orientaciĆ³n basada en muchos aƱos de trabajo de sanaciĆ³n internacional y tradicional.
EstĆ”n emocionados de crear una compaƱĆa alegre y enriquecedora.tainer para
tu curaciĆ³n y crecimiento.
Te guiaremos en:
-
preparaciĆ³n de remedios vegetales
-
preparando a los partidarios de la planta de energĆa
-
prĆ”cticas ancestrales de curaciĆ³n a base de hierbas
-
Rituales de sabidurĆa de la tierra antigua.
-
nutrir tu cuerpo, mente y espĆritu
-
conectarse espiritualmente con las plantas.
El retiro tambiƩn incluye tiempos de:
-
silencio
-
desintoxicaciĆ³n digital
-
tiempo en la naturaleza
-
comidas comunitarias veganas,
-
cuidado de hierbas
-
cĆrculo alrededor del fuego y narraciĆ³n de cuentos
Movimiento, respiraciĆ³n consciente, MeditaciĆ³n Guiada y
TĆ©s medicinales
En este retiro incluimos ejercicios diarios de movimiento, respiraciĆ³n consciente y meditaciĆ³n. PrepararĆ”n el cuerpo y la mente para el dĆa ayudando a promover la apertura, la flexibilidad, la presencia y la resistencia.
Es una prĆ”ctica que ayudarĆ” a la la mente a ralentizarse, liberando tensiones del cuerpo, y trayendo la respiraciĆ³n como la increĆble herramienta que conecta nuestro cuerpo con el nuestro. conciencia.
Estas prĆ”cticas te ayudarĆ”n a a transmutar la forma en que sientes y aumentas la conexiĆ³n importante, donde comenzamos con nuestros cuerpos, nuestra tierra inviniendo la sabidurĆa de las plantas en nuestro cuerpo con el tĆ© medicinal de la maƱana.
Espiritualidad, HerboristerĆa y
PrƔcticas restaurativas curativas
ā
Repasaremos ConexiĆ³n espiritual con las plantas y la naturaleza: ejercicios de meditaciĆ³n consciente para conectarse con las plantas individualmente y mejorar la sensibilidad y la intuiciĆ³n.
ā
Comprender los sabores de las plantas y sus tinturas de propiedades medicinales.
PrĆ”cticas herbales curativas - nuestros antepasados eran conscientes del poder curativo de la naturaleza en nuestros cuerpos, mentes y espĆritus - en este retiro recuperaremos ese conocimiento, nutriremos y relajaremos nuestro sistema nervioso a travĆ©s de estas prĆ”cticas.
ā
FabricaciĆ³n de medicamentos a base de hierbas individuales y genĆ©ricos: aquĆ prepararemos remedios prĆ”cticos tanto para uso personal como para fines genĆ©ricos, como infusiones, tinturas, aceites infundidos. Esto es trabajo prĆ”ctico prĆ”ctico.
ā
Una introducciĆ³n a Flower Waters y cĆ³mo pueden ser increĆbles herramientas para el cuidado de la energĆa.
Descubriendo esencias florales personales y cĆ³mo hacer una infusiĆ³n solar.
rituales de la tierra
Participar en un Ritual lo alentarƔ a reducir la velocidad, brindƔndole la oportunidad de reflexionar y rejuvenecer.
ā
Un ritual te da la oportunidad de infundir tus acciones con intenciĆ³n y significado, para que te muevas por la vida con un sentido de propĆ³sito.
Estos Rituales de la Tierra traerĆ”n momentos profundos de conexiĆ³n interna, un viaje interior a travĆ©s de una combinaciĆ³n Ćŗnica de los elementos de la naturaleza, reflexiones sobre la existencia e inspiraciones profundas que apuntan a crear un ambiente muy profundo en la profundidad de las capas humanas hasta que encontremos la belleza de reflexiĆ³n interior y fundirse en lo sagrado de la naturaleza.
Los rituales siempre se han utilizado como una forma de despertar esa conexiĆ³n mĆ”s profunda con nuestro ser mĆ”s Ćntimo, observando los constantes cambios en la naturaleza, reconocemos nuestros propios ciclos de vida, nuestros propios ritmos como seres humanos.
ā
Los rituales nos recuerdan la interconexiĆ³n de toda la vida.
Creando arte con la naturaleza
El arte es una expresiĆ³n de nuestra condiciĆ³n humana, que nutre nuestro espĆritu y mente, ralentizando el tiempo y aportĆ”ndonos las agradables sensaciones del tiempo y la creaciĆ³n.
En este retiro exploraremos y manifestaremos tu creatividad por los elementos de la Tierra.
DesintoxicaciĆ³n digital
El silencio de la vida bulliciosa
Desconectar para conectar de verdad. tener el espacio para desconectarse del mundo digital y la constante presiĆ³n y desequilibrio que crea este āmundo modernoā. una oportunidad para restablecer tu energĆa y recibir el poder curativo de la naturaleza
Comidas naturales nutritivas
Todos los dĆas tendremos de la increĆble vegana Emy, una deliciosa comida nutritiva creada con amor y comida orgĆ”nica directamente de la tierra.
No hay nada mĆ”s curativo que la comida y las hierbas que crecen en su jardĆn trasero o en la grieta del pavimento frente a su puerta... asĆ que experimentaremos esta forma consciente e importante de alimentarnos, conectĆ”ndonos con la abundancia de vida. y a una forma de vida sostenible.
CRONOGRAMA:
Algunos dĆas tambiĆ©n incluirĆ”n tiempo libre para explorar los alrededores o simplemente disfrutar de un momento de tranquilidad.El horario puede cambiar dependiendo del clima.
Una muestra del calendario de retiros:
DĆa de llegada - Viernes
17:00-18:30 registro de entrada
19:00 Cena
20:30 - PresentaciĆ³n y primera sesiĆ³n
22:00/30 - Hora de acostarse
ā
SƔbado:
7:30 SesiĆ³n matutina de movimiento, respiraciĆ³n y meditaciĆ³n con tĆ© de hierbas medicinales
8:30 Desayuno delicioso
10:00 SesiĆ³n de herboristerĆa - con un tĆ© y un refrigerio
13:30 Almuerzo delicioso
15:00 SesiĆ³n de la tarde ā tambiĆ©n con un tĆ© y un refrigerio
20:00 Hora de la cena
21:00 CĆrculo de Fuego - SesiĆ³n Nocturna
22:30 hora de acostarse
domingo:
7:30 SesiĆ³n matutina de movimiento, respiraciĆ³n y meditaciĆ³n con tĆ© de hierbas medicinales
8:30 Desayuno delicioso
10:00 SesiĆ³n de herboristerĆa - con un tĆ© y un refrigerio
13:30 Almuerzo delicioso
14:30 SesiĆ³n de la tarde ā tambiĆ©n con un tĆ© y un refrigerio
17:00 Ćltimo abrazo y despedida
ā
ā
Conozca a los Facilitadores
olivia fite
ā
MS CNS es un herbolario clĆnico y fundador de Collective Wonder Herb School.
Originaria de Baltimore, MD, EE. UU., Olivia reside en el centro de Portugal desde 2018.
Se dedica a ayudar a revitalizar las tradiciones de la herboristerĆa aquĆ en Portugal y mĆ”s allĆ”. Junto con ser unmadre de dos hijos, compartir la alegrĆa y la sabidurĆa de la medicina vegetal con los demĆ”s es su mayor alegrĆa. Lea mĆ”s sobre Olivia y Collective Wonder School.
teresa feijo
ā
MS CNS es un herbolario clĆnico y fundador de Collective Wonder Herb School.
Originaria de Baltimore, MD, EE. UU., Olivia reside en el centro de Portugal desde 2018.
Se dedica a ayudar a revitalizar las tradiciones de la herboristerĆa aquĆ en Portugal y mĆ”s allĆ”. Junto con ser unmadre de dos hijos, compartir la alegrĆa y la sabidurĆa de la medicina vegetal con los demĆ”s es su mayor alegrĆa. Lea mĆ”s sobre Olivia y Collective Wonder School.
Nuestro hermoso lugar de retiro
Quinta da CortiƧa
Nos reuniremos en la regiĆ³n pacĆfica y ecolĆ³gicamente diversa de Alvaiazere, centro de Portugal, a 40 min de Coimbra, y 1 hora y 45 minutos en automĆ³vil desde Lisboa y Oporto, donde se hospedarĆ” en una hermosa villa portuguesa al borde de antiguos bosques de robles, monolitos prehistĆ³ricos y olivares.
Quinta CortiƧa (1767-1818), es un extraordinario ejemplo de uniĆ³n entre tradiciĆ³n y modernidad.
La villa completamente renovada mantiene las marcas del pasado y ofrece las comodidades y la belleza de la arquitectura y el estilo modernos.
En Quinta CortiƧa, la naturaleza aĆŗn se manifiesta muchas veces en todo su esplendor, preservando especies de animales, aves y plantas que tienden a extinguirse, este territorio aĆŗn guarda las huellas de quienes pasaron por aquĆ desde hace al menos 6000 aƱos, trayendo recuerdos bien visibles de la Edad del Bronce, la Edad del Hierro, la Ć©poca romana y templaria.
Habitaciones privadas, dobles o dormitorios estĆ”n disponibles en este increĆble lugar.
ā
ā
PRECIO RETIRO
(Incluido en el precio toda la comida, alojamiento, material de hierbas y experiencia de retiro)
2 noches y 3 dĆas en Quinta da CortiƧa
todo el desayuno - sƔbado y domingo (2)
Almuerzo sƔbado y domingo (2)
Cena viernes y sabado (2)
TĆ©s de hierbas, frutas y nueces durante el tiempo de llegada, hasta el final del retiro.
Material vegetal para prƔcticas herbales y remedios herbales
(que te llevarƔs tu propia casa contigo)
Jarras de vidrio
Retiro PrƔcticoy
Precio por persona:
Dormitorio compartido - 500
HabitaciĆ³n Doble - 600
HabitaciĆ³n Privada - 750
