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En nuestros 3 días juntos,   descubrirá elmundo curativo de las plantas,practicar la sabiduría de las plantasmeditación,baño de bosque, artesanía salvajey come deliciosa comida vegana en compañía de otros amantes de las plantas.

Tierra Sabiduría Primavera

retirada

24 - 26 mesesarco 2023 

Quinta da Cortiça - Alvaiàzere, Portugal

El Retiro de Primavera de la Sabiduría de la Tierraes una oportunidad para descansar, restaurar y volver a alinearte conynuestro corazón y la sabiduría del mundo natural.  

 

Este es un retiro sobrenutriendo tu corazón-mente. Mediantevolver a conectar con el mundo natural, haciainteligencia de la naturaleza, y abriendo los ojos a la abundancia que siempre nos rodea.

 

A lo largo del fin de semana, se le guiará en la prácticahabilidades prácticas, rituales ancestrales, prácticas herbales, meditación de sabiduría vegetal, ejercicios creativos de arte terrestre. 

 

 

Juntosolivia y teresaofrecerle su orientación basada en muchos años de trabajo de sanación internacional y tradicional.

 

Están emocionados de crear una compañía alegre y enriquecedora.tainer para

tu curación y crecimiento. 

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Te guiaremos en:

  • preparación de remedios vegetales

  • preparando a los partidarios de la planta de energía

  • prácticas ancestrales de curación a base de hierbas

  • Rituales de sabiduría de la tierra antigua.

  • nutrir tu cuerpo, mente y espíritu 

  • conectarse espiritualmente con las plantas.

 

El retiro también incluye tiempos de:

  • silencio

  • desintoxicación digital

  • tiempo en la naturaleza

  • comidas comunitarias veganas,

  • cuidado de hierbas

  • círculo alrededor del fuego y narración de cuentos

Movimiento, respiración consciente, Meditación Guiada y
Tés medicinales

En este retiro incluimos ejercicios diarios de movimiento, respiración consciente y meditación. Prepararán el cuerpo y la mente para el día ayudando a promover la apertura, la flexibilidad, la presencia y la resistencia.

 

Es una práctica  que ayudará a la  la mente a ralentizarse, liberando tensiones del cuerpo, y trayendo la respiración como la increíble herramienta que conecta nuestro cuerpo con el nuestro. conciencia.

Estas prácticas  te ayudarán  a  a transmutar la forma en que sientes y aumentas la conexión importante, donde comenzamos con nuestros cuerpos, nuestra tierra inviniendo la sabiduría de las plantas en nuestro cuerpo con el té medicinal de la mañana.

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Espiritualidad,  Herboristería y
Prácticas restaurativas curativas

Repasaremos  Conexión espiritual con las plantas y la naturaleza: ejercicios de meditación consciente para conectarse con las plantas individualmente y mejorar la sensibilidad y la intuición. 

Comprender los sabores de las plantas y sus tinturas de propiedades medicinales.

Prácticas herbales curativas - nuestros antepasados eran conscientes del poder curativo de la naturaleza en nuestros cuerpos, mentes y espíritus - en este retiro recuperaremos ese conocimiento, nutriremos y relajaremos nuestro sistema nervioso a través de estas prácticas.

Fabricación de medicamentos a base de hierbas individuales y genéricos: aquí prepararemos remedios prácticos tanto para uso personal como para fines genéricos, como infusiones, tinturas, aceites infundidos.   Esto es trabajo práctico práctico. 

Una introducción a Flower Waters y cómo pueden ser increíbles herramientas para el cuidado de la energía.

 

Descubriendo esencias florales personales y cómo hacer una infusión solar.
 

rituales de la tierra

Participar en un Ritual lo alentará a reducir la velocidad, brindándole la oportunidad de reflexionar y rejuvenecer.

Un ritual te da la oportunidad de infundir tus acciones con intención y significado, para que te muevas por la vida con un sentido de propósito.

 

Estos Rituales de la Tierra traerán momentos profundos de conexión interna, un viaje interior a través de una combinación única de los elementos de la naturaleza, reflexiones sobre la existencia e inspiraciones profundas que apuntan a crear un ambiente muy profundo en la profundidad de las capas humanas hasta que encontremos la belleza de reflexión interior y fundirse en lo sagrado de la naturaleza.

 

Los rituales siempre se han utilizado como una forma de despertar esa conexión más profunda con nuestro ser más íntimo, observando los constantes cambios en la naturaleza, reconocemos nuestros propios ciclos de vida, nuestros propios ritmos como seres humanos. 

Los rituales nos recuerdan la interconexión de toda la vida.

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Creando arte con la naturaleza

El arte es una expresión de nuestra condición humana, que nutre nuestro espíritu y mente, ralentizando el tiempo y aportándonos las agradables sensaciones del tiempo y la creación.

 

En este retiro exploraremos y manifestaremos tu creatividad por los elementos de la Tierra.

Desintoxicación digital 
El silencio de la vida bulliciosa

Desconectar para conectar de verdad. tener el espacio para desconectarse del mundo digital y la constante presión y desequilibrio que crea este “mundo moderno”. una oportunidad para restablecer tu energía y recibir el poder curativo de la naturaleza

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Comidas naturales nutritivas

Todos los días tendremos de la increíble vegana Emy,  una deliciosa comida nutritiva creada con amor y comida orgánica directamente de la tierra. 

 

No hay nada más curativo que la comida y las hierbas que crecen en su jardín trasero o en la grieta del pavimento frente a su puerta... así que experimentaremos esta forma consciente e importante de alimentarnos, conectándonos con la abundancia de vida. y a una forma de vida sostenible.

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CRONOGRAMA:

Algunos días también incluirán tiempo libre para explorar los alrededores o simplemente disfrutar de un momento de tranquilidad.El horario puede cambiar dependiendo del clima.

 

Una muestra del calendario de retiros:

 

Día de llegada - Viernes

 

17:00-18:30 registro de entrada

19:00 Cena

20:30 - Presentación y primera sesión

22:00/30 - Hora de acostarse


 

Sábado:

7:30 Sesión matutina de movimiento, respiración y meditación con té de hierbas medicinales

8:30 Desayuno delicioso  

10:00 Sesión de herboristería - con un té y un refrigerio

13:30 Almuerzo delicioso 

15:00 Sesión de la tarde – también con un té y un refrigerio

20:00 Hora de la cena

21:00 Círculo de Fuego - Sesión Nocturna

22:30 hora de acostarse

 

domingo:

7:30 Sesión matutina de movimiento, respiración y meditación con té de hierbas medicinales

8:30 Desayuno delicioso  

10:00 Sesión de herboristería - con un té y un refrigerio

13:30 Almuerzo delicioso 

14:30 Sesión de la tarde – también con un té y un refrigerio

17:00 Último abrazo y despedida

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Conozca a los Facilitadores

olivia fite

MS CNS es un herbolario clínico y fundador de Collective Wonder Herb School. 

 

Originaria de Baltimore, MD, EE. UU., Olivia reside en el centro de Portugal desde 2018. 

 

Se dedica a ayudar a revitalizar las tradiciones de la herboristería aquí en Portugal y más allá. Junto con ser unmadre de dos hijos, compartir la alegría y la sabiduría de la medicina vegetal con los demás es su mayor alegría. Lea más sobre Olivia y Collective Wonder School.

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teresa feijo

MS CNS es un herbolario clínico y fundador de Collective Wonder Herb School. 

 

Originaria de Baltimore, MD, EE. UU., Olivia reside en el centro de Portugal desde 2018. 

 

Se dedica a ayudar a revitalizar las tradiciones de la herboristería aquí en Portugal y más allá. Junto con ser unmadre de dos hijos, compartir la alegría y la sabiduría de la medicina vegetal con los demás es su mayor alegría. Lea más sobre Olivia y Collective Wonder School.

Nuestro hermoso lugar de retiro

Quinta da Cortiça

 

Nos reuniremos en la región pacífica y ecológicamente diversa de Alvaiazere, centro de Portugal, a 40 min de Coimbra, y 1 hora y 45 minutos en automóvil desde Lisboa y Oporto, donde se hospedará en una hermosa villa portuguesa al borde de antiguos bosques de robles, monolitos prehistóricos y olivares. 

 

Quinta Cortiça (1767-1818), es un extraordinario ejemplo de unión entre tradición y modernidad.

La villa completamente renovada mantiene las marcas del pasado y ofrece las comodidades y la belleza de la arquitectura y el estilo modernos. 

 

 En Quinta Cortiça, la naturaleza aún se manifiesta muchas veces en todo su esplendor, preservando especies de animales, aves y plantas que tienden a extinguirse, este territorio aún guarda las huellas de quienes pasaron por aquí desde hace al menos 6000 años, trayendo recuerdos bien visibles de la Edad del Bronce, la Edad del Hierro, la época romana y templaria.

 

Habitaciones privadas, dobles o dormitorios están disponibles en este increíble lugar.

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PRECIO RETIRO
(Incluido en el precio toda la comida, alojamiento, material de hierbas y experiencia de retiro)

 

2 noches y 3 días en Quinta da Cortiça

todo el desayuno - sábado y domingo (2)

Almuerzo sábado y domingo  (2)

Cena viernes y sabado (2)

Tés de hierbas, frutas y nueces durante el tiempo de llegada, hasta el final del retiro.

Material vegetal para prácticas herbales y remedios herbales

(que te llevarás tu propia casa contigo)

Jarras de vidrio

Retiro Prácticoy

Precio por persona:
Dormitorio compartido - 500
Habitación Doble - 600
Habitación Privada - 750

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